Способов, при помощи которых женщине можно сохранить здоровье, молодость и красоту в настоящее время достаточно много, но самый верный и правильный из них – это профилактическое оздоровление в санатории.

Санаторно-курортное лечение практикуется очень давно и всегда пользуется большим успехом. Ведь сочетание стольких полезных факторов, воздействий на весь организм, начиная с правильного, рационального питания и заканчивая регулярным пребыванием на свежем воздухе и отсутствием стрессов, делает женщину на несколько лет моложе.

Как выбрать курорт

Чтобы не только отдохнуть, но и подлечить хронические болезни, надо выбирать курорт, соответствующий профилю болезни. Например, страдающим желудочными заболеваниями и патологиями мочеполовой системы рекомендованы учреждения Кавказских Минеральных Вод. А если донимают постоянные простуды или мучают боли в позвоночнике – надо отправляться на Таманский полуостров, где сухой степной ветер и лечебные грязи оказывают волшебное воздействие на людей. Патологии женской половой системы, например, эрозию шейки матки, можно вылечить на территории Черноморского побережья, особенно хороши в этом санатории Анапы. Выбрать можно любой курорт: ближе к дому или даже за пределами России, разницы особой не будет. Ведь в каждом из них используется бальнеотерапия, грязелечение, а также различные физиопроцедуры. В большинстве из них пациентка сама может решить, какие процедуры ей посещать.

Спокойный, размеренный ритм жизни, обилие полезных овощей и фруктов, послеобеденный отдых – это то, чего так не хватает современной женщине, не важно, работает она или ведет домашнее хозяйство. В большинстве санаториев можно не только отдохнуть и подлечиться, но и принять различные косметические процедуры, массаж лица, маски, аппаратная косметология – все это к услугам отдыхающих. Это удобно еще и тем, что кабинет косметолога находится в шаговой доступности, и цены на услуги там обычно несколько ниже, чем в обычных салонах. Магазин косметики, находящийся при салоне, тоже как нельзя кстати: кремы, сыворотки и масла поможет подобрать врач и тогда они действительно принесут пользу. Итак, планируя свой отпуск, стоит задуматься о том, как сохранить свою красоту и создать себе запас жизненных сил и оптимизма на год. Может быть, действительно стоит выбрать подходящий санаторий и позволить себе месяц отдыха от повседневных забот.