Оставаться в форме во время поездок не так-то и просто: отдыхаете ли вы на курорте или проводите встречу за встречей во время насыщенной командировки, ваш фитнес-режим, скорее всего, будет серьезно нарушен.

Даже если в отеле есть свой фитнес-центр, что сегодня не редкость для большинства крупных отелей, незнакомый зал с незнакомым оборудованием может показаться пугающим. К счастью, дорогие отели постепенно начинают откликаться на фитнес-нужды своих гостей, предлагая им заняться физическими упражнениями прямо в тишине своего гостиничного номера. К примеру, в отелях Westin Hotels and Resorts можно снять номер, оборудованный беговой дорожкой и велотренажером. В номере также можно найти гантели, DVD с уроками фитнеса, фитболы и эспандеры. Если уединенные занятия покажутся вам слишком скучными, всегда есть возможность подписаться на программу RunWestin и совершать пробежки в группе. Среди отелей, которые думают о здоровом образе жизни своих клиентов, числятся отели Hyatt и Kimpton. Здесь можно заняться йогой в номерах, причем все необходимое оборудование и снаряжение можно взять в прокат прямо в гостинице.