Тема недели

Высокотехнологичные онлайн замки iLocks для отелей – встречайте будущее индустрии гостеприимства! В 2023 году российский разработчик и производитель электронных замков, компания iLocks, представляет революционный программно-аппаратный комплекс iLocks Online.

Размещено:

Выбираем беговые кроссовки с умом

Как только человек хочет внести в свою жизнь спортивное разнообразие, он начинает заниматься беговым спортом. Очень часто это приводит к очень быстрому окончанию «спортивной карьеры». И проблема зачастую кроется в том, что человек не знает многих особенностей беговой тренировки. Мы думаем, что для бега достаточно купить кеды на ближайшем рынке.
На самом деле, этого может быть достаточно для того, чтобы «бегать в магазин», но никак для полноценной беговой тренировки. Если Вы хотите, чтобы спорт приносил в Вашу жизнь лишь удовольствие и радостные эмоции, мы рекомендуем сделать свой выбор в пользу проверенной обуви, которая обеспечит Вам легкость, комфорт и практичность. А как правильно выбрать беговые кроссовки, и на что обращать внимание в выборе мы поговорим прямо сейчас.
Также отметим, что популярные  мужские кроссовки Nike Air Vapormax – отличное решение многих проблем. Думаем, Вы останетесь довольными от сделанного выбора и точно не пожалеете, если решите отдать предпочтение именно этой линейке и серии.

  • Выбор беговых кроссовок во многом зависит от Ваших потребностей и Ваших знаний о своей ноге и о своем беге.
  • В первую очередь Вы должны четко определить для себя, какой именно тип тренировок Вы будете проводить? Будете ли Вы покупать обувь для тренировок, или для соревнований? По какому типу бега Вы планируете проводить тренировки? Это может быть бег на короткие, средние, длинные дистанции? Это может быть марафон или спринт? Так или иначе, Вы должны четко определить цель, для которой Вы покупаете кроссовки.
  • Второе – это тип грунта, на котором Вы планируете бегать. От разницы типа грунта будет зависеть и то, какую обувь Вам необходимо заказать. Например, в плане разницы, обувь может меняться по рельефу протектора, размеру подошвы, колодки и даже носка.
  • Анатомические особенности стопы человека – это еще один фактор, на который важно «упираться» при выборе кроссовок. От анатомических особенностей стопы и типа Вашего бега будет зависеть уровень амортизационных способностей кроссовка, поддержка стопы, ширина и даже высота колодки.
  • Вы должны знать, какая у Вас техника постановки стопы. От этого будет зависеть комфорт в амортизации. Также есть понятие «дропа». Это разница высоты между передней и задней частью подошвы. Правильно подобранный размер «дропа» обеспечит комфортный бег с минимальной утомляемостью.
  • В каком климате Вам придется бегать? Хотите бегать зимой или осенью? Нужен один тип обуви. Хотите бегать летом – тогда Вам подойдет другой тип обуви с большим уровнем проветриваемости – это важный показатель, на который необходимо внимательно смотреть.

  • Если Ваши ноги сильно мерзнут – выбирайте более теплые варианты обуви с защитной мембраной. Наличие мембраны позволит Вам сохранить тепло в ногах и создать комфортные условия для тренировки при любой погоде.
  • Вы должны понимать, что такое торсионная и поперечная жесткость для выбора более оптимальной обуви. Торсионная жесткость – это жесткость при скручивании обуви. Поперечная жесткость – податливость подошвы во время носки. Как правило, для бега на ровных поверхностях берут менее жесткую обувь. Для бега в условиях леса или гор – более жесткий вариант, чтобы не позволять ноге чувствовать каждый камушек и изгиб.
  • Обязательно нужно знать правильный размер своей ноги в международных котировках. Проблема в том, что зачастую человек не знает размера своей ноги в различных размерных таблицах. Есть производители, которые используют в производстве обуви только международную размерную сетку. Поэтому надо четко знать нужный Вам размер.
  • И последнее – перед походом в магазин важно четко понимать, какой именно дизайн модели Вы хотите приобрести для себя. Это существенно облегчит задачу продавцу-консультанту, а Вас избавит от неприятного, а порой даже мучительного выбора.
  • Если хотите заниматься беговым спортом, то приобретайте качественную обувь. И в этом поможем Вам именно мы!

И в завершение обзора отметим, что популярные мужские кроссовки Nike Air Vapormax – отличное решение многих проблем. Думаем, Вы останетесь довольными от сделанного выбора и точно не пожалеете.


Комментарии к статье пока отсутствуют. Будьте первым!
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на портале.

Обсуждение ВКонтакте

Обсуждение на Facebook