•         


- - - - -

Как обеспечить крепкий сон гостю ?


#1 Белинская Юлия

Белинская Юлия

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Краснодар

29 Август 2011 - 16:08

Одной из главных задач хорошего отеля - обеспечить хороший и крепкий сон своим гостям. К сожалению не все гостиницы прислушиваются к этому мнению.
Казалось такая простая вещь как матрац, а требует к себе повышенного внимания. Ведь от того на чем вы спите, будет зависеть ваше состояние утром. Ночью организм человека отдыхает и заснув в неправильном положении и на неудобном матрасе, вы рискуете проснуться с головной болью, а также с болью в спине и шеи. Ведь все знают, что хороший сон важен для нашего здоровья и, что он помогает предотвратить проблемы с позвоночником. Сон - очень важен для памяти, а правильно выбранные подушки и матрас обеспечат вам полноценное положение в ночной период сна.
При выборе спального места обратите внимание на основание и матрац. Матрац должен быть с ортопедическим или анатомическим эффектом. Главной анатомической задачей матраца является повторить все формы и контуры человеческого тела, при этом поддерживая позвоночник в естественном положении. Ортопедические матрасы, считаются более жесткими и предназначен для тех у кого присутствуют боли в спине (по назначению доктора). Проследите, чтоб матрац был не слишком твердым и не слишком мягкий. Подушки не должны быть слишком большими и мягкими.
Обратите внимание на постельное белье. Оно должно быть прочным, качественным и меняться в номере каждые три дня. Материал, из которого сделано постельное белье должен быть натуральным (бязь, сатин).
Для нормальное ночного сна ученые доказали, что взрослому человеку необходимо 7-8 часов. Если на сон потратить меньше 5 часов, то у человека возможно будут недомогания или сонливость, рассеянность или апатия. Человек переносит недосыпания намного тяжелее, чем голод.
Перед сном полезно выпить успокаивающего чая с травами. Подойдут мята, хмель, ромашка, мелисса и валериана. Всегда считалось, что стакан выпитого молока на ночь с медом помогает уснуть лучше любого снотворного.
Для того, чтоб быстро заснуть номер в гостинице должен быть проветренный и темным, а для крепкого сна Вас недолжно ничего отвлекать. К примеру плохо изолированные стены в некоторых отелях не позволят человеку выспаться, если за стеной будут постоянные шумы.
На сегодняшний день все больше гостиниц, которые заботятся о комфортабельном сне своих клиентов, многие могут использовать все эти перечисленные моменты для своего благо, как дополнительный сервис для Вашего гостя ! ;)

  •  3.jpg   199,07kb   200


#2 sas2005_474

sas2005_474

    Старожил Клуба Отельеров

  • PRO Отельеры
  • 306
  • Пол:Мужчина

29 Август 2011 - 18:26

Не последнее место играет вопрос как расположена кровать - ориентация по сторонам света. За собой отмечаю такую нехорошую вещь, если кровать не так расположена - не получится уснуть вообще. Вот и подбираешь кажый раз опытным путем - в какую сторону подушку кинуть

#3 Белинская Юлия

Белинская Юлия

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Краснодар

30 Август 2011 - 08:31

Не последнее место играет вопрос как расположена кровать - ориентация по сторонам света. За собой отмечаю такую нехорошую вещь, если кровать не так расположена - не получится уснуть вообще. Вот и подбираешь кажый раз опытным путем - в какую сторону подушку кинуть



Но это тоже может быть преимуществом , только как это делать в условиях гостиниц ? У каждого постояльца свои стороны света...

#4 Асеев Юрий Анатольевич

Асеев Юрий Анатольевич

    Старожил Клуба Отельеров

  • PRO Отельеры
  • 645
  • Пол:Мужчина

30 Август 2011 - 08:37

Но это тоже может быть преимуществом , только как это делать в условиях гостиниц ? У каждого постояльца свои стороны света...


:D Каждому гостю по бутылке водки в подарок на ночь .....и сон обеспечен ))))))))))))))))))

#5 Белинская Юлия

Белинская Юлия

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Краснодар

30 Август 2011 - 12:20

:D Каждому гостю по бутылке водки в подарок на ночь .....и сон обеспечен ))))))))))))))))))


Да, получается отличное преимущество, зачем думать о матраце или о проветривании номера - другие вопросы просто отпадают

#6 Сергей Сорокин

Сергей Сорокин

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 17

18 Ноябрь 2011 - 00:11

хорошие двери, хорошие окна, хорошее постельное бельё = довольный гость)

#7 Белинская Юлия

Белинская Юлия

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Краснодар

18 Ноябрь 2011 - 08:59

хорошие двери, хорошие окна, хорошее постельное бельё = довольный гость)

Не думаю что на этом все обеспечение крепкого сна заканчивается — совсем забыли о самом главном - спальном месте , а как же условия пребывания - например сырое помещение или плохо отапливаемое со специфичным запахом !?

#8 Борис Анатольевич Колесников

Борис Анатольевич Колесников

    Активный участник

  • Отельеры
  • 28

25 Сентябрь 2014 - 08:12

Порекомендуйте - какие матрасы покупать?

Фирмы/модели/пароли/явки?

 

Самое важное - жесткий или мягкий брать?

 

Спасибо! 



#9 Замаев Иван Дионович

Замаев Иван Дионович

    Интересующийся

  • Отельеры
  • 13

13 Октябрь 2019 - 21:52

покупать норм мебель